Витамин C утром или вечером: когда наносить?

Сыворотку с витамином C можно наносить утром или вечером. Утро популярно потому, что антиоксидантная и фотозащитная роль витамина C дополняет солнцезащитное средство. Вечер остаётся полноценным вариантом, если формула скатывается под SPF, неприятно ощущается днём или лучше вписывается в ваш график. Регулярность и стабильность состава важнее времени на часах.

Почему витамин C часто наносят утром

Ультрафиолет и загрязнение воздуха усиливают окислительный стресс в коже. Местный витамин C помогает нейтрализовать реактивные молекулы, а солнцезащитный крем уменьшает количество UV, достигающего кожи. Эти средства выполняют разные задачи: витамин C не заменяет SPF.

Нанесите тонкий слой сыворотки после очищения, до увлажняющего и солнцезащитного средств. Дайте слоям осесть и не растирайте их слишком долго. Если несколько сывороток вызывают скатывание, упростите утренний уход.

Когда удобнее вечер

Некоторые продукты с витамином C бывают плотными, маслянистыми, зернистыми или кислыми. Такие текстуры нередко комфортнее вечером. Перенос на ночь также помогает разделить продукты, которые вместе вызывают жжение или мешают SPF лечь ровно.

Вечернее применение не делает витамин C бесполезным. Наносите его после очищения и завершайте уход кремом. Чувствительной коже лучше чередовать витамин C с ретиноидом или кислотой, а не собирать все активы в один вечер.

Формула и хранение важны

L-аскорбиновая кислота хорошо изучена, но может быть нестабильна в воде, на свету и в тепле. Производные иногда переносятся легче, однако данные и степень превращения в коже у них различаются. Тёмный флакон сам по себе не гарантирует стабильность.

Храните средство плотно закрытым, вдали от яркого света и тепла. Следуйте инструкции производителя. Если светлая сыворотка заметно потемнела, резко изменила запах или текстуру, проверьте срок после вскрытия.

The Ordinary Аскорбилглюкозид раствор 12% и The Ordinary Витамин C суспензия 23% + сферы HA 2% сейчас есть в наличии. Их текстуры и концентрации различаются, поэтому выбирайте по переносимости, а не по максимальному проценту.

Простая схема для начала

Утром

1. Мягкое очищение или умывание водой.
2. Тонкий слой витамина C.
3. Увлажняющий крем при необходимости.
4. Солнцезащитное средство широкого спектра SPF 30 или выше.

Вечером

1. Снять SPF и макияж.
2. Мягко очистить кожу.
3. Нанести витамин C.
4. Завершить уход кремом.

При реактивной коже начните через день. Постоянное жжение, отёк или сыпь — повод прекратить использование. Подробности о формах и концентрациях есть в руководстве Skinora по витамину C.

Читайте также

• Солнцезащитный крем до или после увлажняющего
• Восстановление кожного барьера

Источники

• Обзор местного витамина C и его применения
• Роль витамина C в здоровье кожи