ცერამიდები კანისთვის: მოქმედება და დამატენიანებლის არჩევა

ცერამიდები კანის ზედა ფენის უჯრედებს შორის ბუნებრივად არსებული ლიპიდებია. ქოლესტერინსა და თავისუფალ ცხიმოვან მჟავებთან ერთად ქმნიან მოწესრიგებულ ბარიერს, რომელიც წყლის დაკარგვას ამცირებს და გამაღიზიანებლების შეღწევას ზღუდავს. ცერამიდიანი მოვლა განსაკუთრებით გამოდგება მშრალი, დაჭიმული ან ადვილად გაღიზიანებადი კანისთვის.

რას აკეთებს ცერამიდი

თუ ზედა ფენის უჯრედებს აგურებს შევადარებთ, მათ შორის არსებული ლიპიდები შემავსებელი მასალაა. ცერამიდები ამ სისტემის დიდი ნაწილია. ბარიერის დაზიანებისას წყალი უფრო ადვილად იკარგება და ჩვეულებრივმა პროდუქტმაც შეიძლება დაწვას.

კარგად შედგენილი დამატენიანებელი ბარიერს დროებით უჭერს მხარს და დისკომფორტს ამცირებს. ის ეგზემის დიაგნოზს ან მკურნალობას ვერ ცვლის.

ვის შეიძლება ყველაზე მეტად გამოადგეს

• მშრალ ან აქერცლილ კანს.
• ზედმეტი აქერცვლის შემდეგ აღდგენით პერიოდში.
• რეტინოიდის ან გამომშრობი აკნეს საშუალებების მომხმარებლებს.
• მგრძნობიარე კანს, რომელიც სურნელოვან პროდუქტებს ვერ იტანს.
• მათ, ვისაც მარტივი ბარიერის მხარდამჭერი დამატენიანებელი სურს.

ცერამიდები ცხიმიან კანსაც ერგება. თუ მძიმე კრემი არაკომფორტულია, ლოსიონი ან გელ-კრემი აირჩიეთ.

ცერამიდები ფორმულის მხოლოდ ერთი ნაწილია

კარგ დამატენიანებელში ხშირად ერთად გვხვდება:

• ჰუმექტანტები, მაგალითად გლიცერინი ან ჰიალურონის მჟავა.
• ემოლიენტები, რომლებიც ზედაპირს არბილებს.
• ოკლუზიური კომპონენტები, რომლებიც აორთქლებას ანელებს.
• ბარიერის ლიპიდები: ცერამიდები, ქოლესტერინი და ცხიმოვანი მჟავები.

მთლიანი ფორმულა ეტიკეტზე ჩამოთვლილი ცერამიდების რაოდენობაზე უფრო მნიშვნელოვანია. ლიპიდების მოქმედება მათ სწორ განაწილებაზეცაა დამოკიდებული.

როგორ გამოვიყენოთ ცერამიდიანი დამატენიანებელი

წაისვით წმენდისა და სამკურნალო პროდუქტების შემდეგ, დღეში ერთხელ ან ორჯერ საჭიროების მიხედვით. ოდნავ ნესტიანი კანი წყლის შენარჩუნებას ეხმარება. დილით მზისგან დამცავით დაასრულეთ.

ბარიერის გაღიზიანებისას რუტინა გაამარტივეთ: ნაზი გამწმენდი, მარტივი ცერამიდიანი ან სხვა უსუნო დამატენიანებელი და SPF. არასავალდებულო ამქერცლავები დროებით შეწყვიტეთ.

ცერამიდები და ჰიალურონის მჟავა

მათი ფუნქციები განსხვავდება. ჰიალურონის მჟავა ძირითადად ზედაპირული დატენიანების ჰუმექტანტია, ცერამიდები კი ბარიერის სტრუქტურის ლიპიდებია. ერთ პროდუქტში ორივე შეიძლება იყოს.

Skinora-ს შემოწმებული არჩევანი

• The Ordinary Natural Moisturizing Factors + HA
• The Ordinary Soothing & Barrier Support Serum
• The Ordinary Hyaluronic Acid 2% + B5

ინგრედიენტები პროდუქტის ცოცხალ გვერდზე გადაამოწმეთ და არჩევანი კანის საჭიროებასა და ტექსტურაზე მოარგეთ.

როდის არ კმარა დამატენიანებელი

ძლიერი ქავილი, სისველე, ქერქი, შეშუპება, მტკივნეული ნახეთქები, ინფექციის ეჭვი ან ხანგრძლივი გამონაყარი ექიმის შეფასებას საჭიროებს.

წაიკითხეთ ასევე

• დაზიანებული კანის ბარიერის მოვლა
• ჰიალურონის მჟავა კანისთვის
• რეტინოლი დამწყებთათვის

წყაროები

• ცერამიდების როლი კანის ბარიერში
• ცერამიდიანი ფორმულების მიმოხილვა