C ვიტამინის შრატი: სარგებელი, ფორმები და გამოყენება

C ვიტამინი ანტიოქსიდანტია, რომელსაც კანის მოვლის საშუალებებში გარემოს ზემოქმედებით გამოწვეული ოქსიდაციური სტრესის შესამცირებლად და არათანაბარი ტონის გასაუმჯობესებლად იყენებენ. ყველაზე პრაქტიკული ადგილი დილის რუტინაა, თუმცა მზისგან დამცავს ვერ ცვლის.

რას აკეთებს C ვიტამინი

ადგილობრივად გამოყენებულმა C ვიტამინმა დროთა განმავლობაში კანი შეიძლება უფრო ნათელი და თანაბარი გახადოს. ის კოლაგენთან დაკავშირებულ პროცესებსაც უჭერს მხარს და მზისგან დაცვას ავსებს. შედეგზე გავლენას ახდენს ფორმულა, შეფუთვა, კონცენტრაცია და რეგულარული გამოყენება.

პიგმენტაცია ერთ ღამეში არ ქრება. შესამჩნევ ცვლილებას ხშირად რამდენიმე კვირა ან თვე სჭირდება, ხოლო მდგრადი ლაქების შეფასება დერმატოლოგმა უნდა გააკეთოს.

სუფთა C ვიტამინი თუ მისი წარმოებული

L-ასკორბინის მჟავა ყველაზე უკეთ შესწავლილი ფორმაა, მაგრამ არასტაბილურია და მგრძნობიარე კანზე შეიძლება წვას იწვევდეს. ასკორბილ გლუკოზიდის მსგავსი წარმოებულები ხშირად უფრო მარტივად ასატანია, თუმცა მათი მოქმედება და მტკიცებულებების მოცულობა ერთმანეთისგან განსხვავდება.

ყველაზე მაღალი პროცენტი აუცილებელი არაა. ზომიერი კონცენტრაციის კარგად შეფუთული პროდუქტი, რომელსაც კანი რეგულარულად იტანს, ხშირად უკეთესი არჩევანია.

როგორ გამოვიყენოთ C ვიტამინის შრატი

1. სახე ნაზი გამწმენდით დაიბანეთ და ფრთხილად შეიმშრალეთ.
2. რამდენიმე წვეთი შრატი წაისვით.
3. დაამატეთ დამატენიანებელი.
4. დილის რუტინა ფართო სპექტრის SPF 30 ან უფრო მაღალი დაცვით დაასრულეთ.

რეაქტიული კანის შემთხვევაში დაიწყეთ კვირაში სამი ან ოთხი დილით. სიხშირე მხოლოდ მაშინ გაზარდეთ, თუ დისკომფორტი არ გაქვთ. კონკრეტული პროდუქტის ინსტრუქცია ყოველთვის შეამოწმეთ.

შეიძლება თუ არა საღამოს გამოყენება

კი. დილით გამოყენება მზისგან დამცავთან მოხერხებულად თავსდება, მაგრამ სტაბილური ფორმულის წასმა საღამოსაც შეიძლება. საუკეთესო დრო ისაა, როცა პროდუქტის რეგულარულად და გაღიზიანების გარეშე გამოყენებას ახერხებთ.

რასთან შეიძლება კომბინირება

C ვიტამინი ჩვეულებრივ თავსებადია ჰიალურონის მჟავასთან, ცერამიდებთან და ნიაცინამიდთან. ძლიერ მჟავებთან ან რეტინოიდთან ერთ რუტინაში გამოყენებამ ზოგჯერ გაღიზიანება შეიძლება გაზარდოს. ასეთ შემთხვევაში აქტივები დილა-საღამოს გაანაწილეთ ან სხვადასხვა დღეს გამოიყენეთ.

როგორ მივხვდეთ, რომ პროდუქტი დაჟანგდა

თუ თავდაპირველად გამჭვირვალე ან ღია ფერის შრატი მუქ ნარინჯისფრად ან ყავისფრად შეიცვალა, უცნაური სუნი ან სხვა ტექსტურა გაუჩნდა, შესაძლოა დაჟანგული იყოს. შეინახეთ მჭიდროდ დახურული, სითბოსა და პირდაპირი სინათლისგან მოშორებით.

Skinora-ს შემოწმებული არჩევანი

• The Ordinary Ascorbyl Glucoside Solution 12%
• The Ordinary Vitamin C Suspension 23% + HA Spheres 2%

23%-იანი სუსპენზია ძლიერი და სპეციფიკური ტექსტურისაა, ამიტომ დამწყებისთვის ყოველთვის საუკეთესო ვარიანტი არაა. ხელმისაწვდომობა და გამოყენების წესი პროდუქტის გვერდზე გადაამოწმეთ.

როდის შევწყვიტოთ

ხანგრძლივი წვა, შეშუპება, გამონაყარი ან გაძლიერებული სიწითლე პროდუქტის შეწყვეტის მიზეზია. ახალი აქტივები სათითაოდ დაამატეთ.

წაიკითხეთ ასევე

• ნიაცინამიდი კანისთვის
• მზისგან დამცავი როდის უნდა წავისვათ?
• დაზიანებული კანის ბარიერის მოვლა

წყაროები

• C ვიტამინის სისტემური მიმოხილვა
• American Academy of Dermatology